Cómo Curar La Gastritis Crónica Naturalmente: Recomendaciones

Basta De GastritisLa alimentación juega un importante papel en el tratamiento y cura de la gastritis crónica, de ahí la vital importancia de conocer una serie de recomendaciones alimenticias que te ayudarán a controlar, aliviar y calmar los síntomas que provoca esta patología estomacal.

Si eres una de las muchas personas que se preguntan cómo curar la gastritis crónica naturalmente, es interesante que conozcas las principales recomendaciones que te ayudarán a combatir eficazmente esta enfermedad ayudándote de la alimentación.

La irritación de la mucosa del estómago puede estar ocasionada por infinidad de causas como estrés, tabaco, alcohol, agentes corrosivos, drogas, radiación,  reflujo gastrointestinal, parásitos, bacterias, virales, café, té, otras patologías (enfermedad de Crhon, sarcoidosis, etc.).

Esta patología provoca un largo listado de síntomas que pueden resultar verdaderamente molestos, dolorosos y desagradables para quien sufre esta enfermedad como:

  • Fatiga crónica
  • Distensión abdominal
  • Vómitos y náuseas
  • Diarrea
  • Pérdida de peso
  • Ardor
  • Dolor en el dorso lumbar
  • Dolor a nivel del epigastrio
  • Vómito de sangre

Cómo curar la gastritis crónica naturalmente: Recomendaciones alimenticias

Si deseas eliminar, tratar o aliviar los síntomas de esta patología es importante que la alimentación sea lo primero que tengas en cuenta, ya que será la única manera de saber cómo curar la gastritis crónica naturalmente. Toma nota de las siguientes recomendaciones alimenticias, ya que te ayudarán a luchar contra la gastritis eficazmente:

  • Beber cada día jugo fresco de coles
  • Ingerir ocasionalmente zanahorias y brócoli
  • Aumentar el consumo de fibra
  • Ingiere vegetales de hoja verde, ya que son ricas en vitamina K (ideales para curar lesiones gástricas)
  • No consumir café, bebidas azucaradas, jugos refinados, bebidas con gas ni bebidas alcohólicas
  • No consumir azúcares refinados
  • No ingerir especias picantes  (irritan la mucosa gástrica)
  • No consumir alimentos con grasas saturadas e hidrogenados
  • Eliminar por completo el chocolate, los alimentos procesados, la sal y las frituras
  • No beber leche de vaca
  • No ingerir bebidas excesivamente calientes
  • Beber el agua en largos sorbos para diluir los ácidos del estómago
  • No ingerir carnes rojas (cerdo, cordero, res, etc.). Optar por el  pollo y el pavo sin piel
  • Incrementar el número de comidas pero ingiriendo pequeñas porciones
  • Realizar enemas de limpieza de manera periódica para poder mantener el colon limpio

Si sigues preguntándose cómo curar la gastritis crónica naturalmente es que aún no has puesto en práctica estas efectivas recomendaciones alimenticias para poder combatir los molestos síntomas que provoca esta patología.

Y si lo deseas prueba a darte baños de aromaterapia, ya que te permitirá eliminar el estrés acumulado, relajándote y ofreciéndote una sensación de alivio inmediata.

Las técnicas de relajación, tener pensamientos agradables y respirar lenta y profundamente también te ayudará a conseguir unos buenos resultados, permitiendo sentir gran alivio.

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Ellos Ya Lo Probaron!

mujerHace 8 meses comenzó todo, despés de realizarme la gastroscopia y el TAC mi médico me detectó gastritis crónica y una infección por Helicobacter.Después de muchos tratamientos con antibióticos y sin resultado alguno decidí buscar la solución por mi cuenta y encontré éste libro “Basta De Gastritis”, fue sorprendente todo lo que he conseguido hasta ahora, me encuentro mucho mejor y todo gracias a ésta guía, les recomiendo mucho. Gracias a Brenda.
Marta Andrade

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184 comments on “Cómo Curar La Gastritis Crónica Naturalmente: Recomendaciones
  1. victor manuel mesq dice:

    Me gustaria sanarme de la gastrity cronica me siento muy mal.

  2. luis dice:

    hola mi nombre es luis sufro de gastritis cronica 8 meses ya pase por los medicos no me dan solucion por fabor me pueden ayudar a como conseguir el libro BASTA DE GASTRITIS un saludo gracias.

    • luis khalil dice:

      yo hice sta prueba despues d probar distintos remedios, cocia el brocoli y la zanahoria k no keden muy suabs luego los picaba y añadia aceite d oliva crudo, le agregaba un pokito de salvado d trigo. todo sto lo comia cn arroz. despues d unos dias fui incluyendo un diente d ajo crudo(cn el k senti el mejr alivio). termine mejorando comiendo arroz, menestras y ensaladas.

  3. vico dice:

    yo solucione mi gastritis con esta guia .

  4. DENY ROLANDO RAMOS DE LA CRUZ dice:

    Ya estoy con este mal hace 3 años, es muy incomodo cada vez que el estomago suena o los gases revientan en el interior del estomago, no poder comer carnes ni tomar cafe porque irrita el estomago, estar eruptando es feo, quisiera que me ayuden urgente….

  5. roberto mejia dice:

    Hola me gustaría saber como curarme esta gastritis me esta matando

  6. jose antonio dice:

    Buenas tardes como estan, soy jose de LIMA; PERU,consulta mi señora sufre de GASTRITIS CRONICA y todos los días tiene dolores en el estomago no hay ningun dia que le moleste, esta GASTRITIS CRONICA lo tiene hace 15 años y no hay quien la alivie o cure. QUE PUEDO HACER. Gracias por su respuesta.

  7. Mario dice:

    Un cordial saludo esta es mi historia ya trece años vengo padeciendo gastritis crónica hace que tiempo debo realizar me exámenes sobre mi caso

  8. Anabel dice:

    Hola quisiera q me ayudaras a curar mi gastritis,ya q la vengo padeciendo desde los 17 años y hoy en dia tengo 23 y ahora es cuando me siento peor no aguanto el ardor en el estomago y la garganta ya no se q hacer, debido a que ya no consigo omeprazol que era lo que me ayuda a no sentir estos malestar tan fuerte.soy de Venezuela y cada día es peor para conseguir medicina te pido ayuda para poder curarme naturalmente por favor… Mil gracias de ante manos.

  9. Alejandra reyes dice:

    Tengo gastritis cronica pero padesco de ansiedad no se que aser estoy desesperada

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José Sánchez

Jose Sanchez

Hola, mi nombre es José Sánchez y tengo 24 años. Soy de Mexico y estudiante de una universidad de por aquí.

Quisiera compartir mi historia contigo, en sí te seré muy honesto con respecto al libro "Basta De Gastritis".

Si deseas saber cómo me encuentro ahora despues de haber seguido paso a paso dicho libro Lee mi historia AQUÍ.

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